Το να φύγεις το Σαββατοκύριακο τώρα που φθινοπώριασε είναι αναζωογονητικό, αρκεί να μην σας αγχώνει.  Register to read more...

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η οικονομική ανασφάλεια και η επαγγελματική αβεβαιότητα είναι ορισμένα μόνο από τα ζητήματα, τα οποία συχνά σας προκαλούν στρες, θλίψη ή άγχος, και επιβαρύνουν την υγεία της ψυχής και της καρδιάς σας.

Register to read more...

Οι φρενήρεις ρυθμοί της καθημερινότητας, τα οικονομικά προβλήματα και το άγχος της επαγγελματικής αποκατάστασης, είναι ορισμένα από τα θέματα που αυξάνουν το στρες του σύγχρονου ανθρώπου. Μάλιστα όταν οι περίοδοι υπερβολικού άγχους και αυξημένου στρες συνεχίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα τότε μπορεί να προκαλέσουν αγχώδεις διαταραχές, κάνοντας το άτομο να αισθάνεται ανησυχία και να έχει νευρική συμπεριφορά.

Register to read more...

Μια από τις σοβαρότερες ασθένειες της εποχής μας, η κατάθλιψη, ταλαιπωρεί ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού της χώρας, και ιδιαίτερα τις γυναίκες.

Register to read more...